Cours de Yoga en entreprise

Vous souhaitez créer une parenthèse de détente au sein de votre entreprise pour améliorer le bien-être de tous?

Vous avez envie de créer un moment de convivialité et ainsi renforcer l'esprit d'équipe?

Vous souhaitez offrir à vos collaborateurs les clés pour limiter leurs maux de dos et toutes autres douleurs chroniques ?

Vous êtes curieux d'observer les effets positifs du Yoga dans un contexte professionnel à la fois sur la gestion du stress, l'entraide ou encore la concentration et la créativité ?

Pour cela je vous propose d'organiser des cours de yoga ponctuels ou réguliers sur votre lieu de travail. Cette pratique à la fois relaxante et énergisante, adaptée à tous niveaux, s'organise à tous moments de la journée selon vos besoins et possibilités.

Infos Pratiques

PRESTATIONS:

Cours collectifs ponctuels ou réguliers d'1h
Ateliers découverte du yoga et postures correctives pour le quotidien au bureau
Stages demi journée yoga bien-être
Initiation à la Méditation
Cours de Yoga sur chaise

ZONE GEOGRAPHIQUE:

Lorient & environs (Basée à Riantec)
Nantes les mardis/ Mercredis + 1 week-end /mois
Vannes occasionnellement

MATERIEL: Je prévois tout ce qui est nécessaire

TARIFS:

Devis sur demande

Pour toutes demandes particulières, telle que la création d'un atelier 100% sur mesure sur une thématique particulière en lien avec l'entreprise ou l'association n'hésitez pas à me contacter.